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ダイエット281日目2026年07月28日リバウンドからのゆっくりダイエット･･･25.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに7･･･- ２０２６０７２７のこと2026年07月28日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.7㎏↑体脂肪率=21.9%↑体水分率=53.･･･基礎代謝量=1411kcal↑BMI値=22.7－ 《体温計》･･･
- ここでまさかの夏太り!?!?!?2026年07月28日るごる３１の、"Metabolic Advantage"･･･、68kg台69.0kgを超えて久々にBMIが25.0を超え、肥満域に足を･･･日がテキメンに太りますそれでも体脂肪率は23~24%台で安定してる･･･
- せっかく母が来てくれたのに2026年07月28日♥Camelのごはん日記♥･･･00スタイルフリー80摂取カロリー1,770kcal今朝の体重は53.1kg体脂肪率27.3%BMI21前日比－200gまだ浮腫みが治りません💦読んで･･･
- 今日のダイエット記録❤️2026年07月28日元風俗嬢ADHDあずみの奮闘記♡･･･を付けて過ごします皆様も、お気をつけて1日をお過ごし下さい今日の体重59kg体脂肪率34.6%内臓脂肪８ BMI 26体年齢56歳 今日の朝食起きがけ･･･
- 2026年7月27日(月) 健康記録2026年07月27日奥様のまったりもっさり備忘録･･･記録 9:25am 体重:51.2kg体脂肪率:29.9%内臓脂肪レベル:3･･･齢:49歳骨格筋率:27.3%BMI:20.5 お通じあり ･･･
- “今朝-0.1kg豆乳ヨーグルトってタマネギより不味いのか?" 2026.07.272026年07月27日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重50.8kg(前日より-0.1kg)体脂肪率30.9%(前日より-0.1%･･･-0.1%)内臓脂肪レベル 6BMI (標準22) 22.7基礎･･･
- 昨日ポスティングで歩いているので、ウォーキングは無し。シャワー前の体重は０.４kg落ちる2026年07月27日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･数値 体重 ５７.１kg 体脂肪率 １７.２%(標準) 内臓脂肪･･･基礎代謝量 １３９９kcal BMI ２０.６ 体･･･
- 2026年７月27日(月)電動ルームランナー始動!汗を流した充実の一日と手作りピーマンの肉詰め2026年07月27日日々坦々･･･時間:6時間55分⚖️ 体重:72.55kg(前日比 +0.55kg)📏 BMI:24.0(+0.2)🟠 体脂肪率:24.1%(+0.6%)💪 筋･･･
- 782:ウンと優しい世界と現実と2026年07月27日50代「更年期」ダイエット.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ⌇【 7月の目標 】153cm体重:49kg台 突入体脂肪率:28% 前後BMI:21.0 前後⌇
